ここは・・・
ブログではお馴染み（？）
第二工場『食堂 兼 研修室』の2階です
ほっとできる畳のお部屋では
昼休憩で横になったり
ヨガ教室が開かれています
そして・・・今日は
管理栄養士さんによる
訪問『特定保健指導』の会場になりました
対象は
メタボリックシンドローム予備軍さん
病気になる前に
食事や運動について
耳の痛い （^_^;）
イヤイヤ 目からウロコ
＼(◎o◎)／！
健康のために
役立つお話をしていただきます
数年前に指導を受けた社員の中には
ジムへ行き 1日1万歩を目指してウォーキング
「制服がゆるくなって困った」
なんていう人もいましたよ
(*^^)v
新型コロナの感染状況も落ち着きませんが
いろいろが不安な世の中
やはり健康が一番です
普通に仕事が出来る幸せを
かみしめる毎日です